
מכתב פתוח לאחיי הלוחמים
גם אני הלכתי לטיפול
מכתב פתוח לאחיי הלוחמים.
במרץ 2024, אחרי שיצאנו מחאן יונס, הלכנו הפלוגה ליומיים ריטריט.
ביומיים האלה הבנתי שצברתי מתח ועומס נפשי רב בחצי השנה הראשונה של המלחמה.
על אף שמעולם לא הייתי לפני כן בטיפול, ואפילו כמ"פ פעיל נרתעתי מכך - החלטתי ללכת.
לא היתה שום אבחנה רשמית, ואף אחד לא הפנה אותי. זו היתה החלטה אישית שלי לפנות לפסיכולוג לראשונה בחיי.
ניצלתי את מענק הטיפול ופניתי לפסיכולוג שהמליצו לי חברים מהתחום.
לאחר שני מפגשים, הפסקנו. לשמחתי בשני טיפולים התברר שאני לא סובל מאיזשהו משהו שמצריך או מצדיק טיפול.
מבחינתי היה חשוב לי לוודא את זה עבורי, עבור אשתי וילדיי ועבור הסובבים אותי.
אני מבקש ומפציר בכם. אל תהססו ואל תראו בזה בושה. כל מי שהיה בסביבת לחימה או נחשף ללחימה או מראות קשים, בין אם בחזית ובין אם בעורף, תפנו לטיפול.
במקרה הטוב תגלו על עצמכם משהו. במקרה הקריטי אולי תצילו את עצמכם.
יהיו הדברים לעילוי נשמתם היקרה של אחינו שהמשא הכבד הכריע אותם.
יהי זכרם ברוך.


